SISTEMA DE EJERCICIOS PARA MANTENER LA VELOCIDAD MÁXIMA EN LOS CORREDORES DE 100 M/P

Esta investigación enfrenta una problemática existente en la fase de velocidad máxima en los corredores de 100 m/p categoría Juvenil de la Escuela de Iniciación Deportiva Escolar de Guantánamo. Investigaciones anteriores, además de los propios resultados de este evento del Atletismo en la provincia y en el país, permitieron a los autores determinar que existe problema para mantener esta fase en la distancia determinada en los atletas investigados. Para identificar el problema científico se aplicó un diagnóstico en el cual se tuvo en cuenta el tiempo de reacción después de salir de los bloques de arrancada, la cantidad de los pasos, la frecuencia de los pasos y la longitud de los pasos obtenidos en las distancias de 30 metros volantes y 60 metros con arrancada baja. En esta investigación se utilizaron los métodos histórico y lógico, la medición y otros para el análisis de los resultados…

Sulanys López Fis, Diannaya Castillo Fuentes, Reinaldo Hernández Macías

SISTEMA DE EJERCICIOS PARA MANTENER LA VELOCIDAD MÁXIMA EN LOS CORREDORES DE 100 M:P

 

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