PROGRAMA PARA LA MEJORA DE LA FLEXIBILIDAD MEDIANTE EL DEPORTE DEL TAEKWONDO. TRABAJO FIN DE GRADO

Aunque el currículo de Educación Secundaria haga mención al fomento de la flexibilidad, es muy bajo su grado de desarrollo a lo largo de las U.D. y de las sesiones. Esta realidad la he vivenciado como alumno de la asignatura de Educación Física y como alumno en prácticas y me ha llevado a ver que es un problema latente al que no se le da importancia y no se pone solución. Por este motivo pretendo crear una propuesta de actuación docente de carácter innovador que siga fomentando la práctica de actividad física y atienda en mayor grado la capacidad física básica de la flexibilidad.

Palabras clave: flexibilidad, taekwondo, deporte.

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ATHLOS 27 – PROGRAMA PARA LA MEJORA DE LA FLEXIBILIDAD MEDIANTE EL DEPORTE DEL TAEKWONDO